| Psyberia.ru http://www.psyberia.ru/forum/ |
|
| НЛП -- панацея? И есть ли противоядие? http://www.psyberia.ru/forum/viewtopic.php?f=34&t=31 |
Страница 6 из 7 |
| Автор: | prostoia [ Пн фев 22, 2010 9:15 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НЛП -- панацея? И есть ли противоядие? |
Вит Ценев писал(а): А какой стратегией Вы воспользовались бы для формирования желаемых состояний? Хороший такой вопрос. Я аж зависла на какое-то время. Раньше пыталась самовнушаться: всякие там аффирмации, самогипнозы, медитации. Бросила, потому что поняла, что не могу. Что-то внутри, подсознание, наверное, смотрит на меня и крутит пальцем у виска: "Ты чего? Ты смелая-добрая-умная-красивая? Всегда-всегда? Всех людей любишь? И даже злыдню ту?...Не верю!" И на этом аутотренинг заканчивался Кстати, по Вашей, Вит, методике самопрограммирования перед сном тоже пыталась заниматься, но не пошло. Оставила себе привычку погружаться в хорошие-теплые мысли перед сном. Результаты замечательные. А вот касательно рабочей стратегии - нет ее одной, определенной. Иногда для нужного настроя достаточно правильной музыки, иногда - хорошей физической нагрузки. Другие ресурсы - общение, чтение, собственный жизненный опыт. Вит, а у Вас есть какие-то свои способы погружения в нужное состояние? |
|
| Автор: | Вит Ценев [ Ср фев 24, 2010 1:58 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НЛП -- панацея? И есть ли противоядие? |
prostoia писал(а): Вит, а у Вас есть какие-то свои способы погружения в нужное состояние? Осмысленного стремления к каким-то определенным состояниям я, честно говоря, не припоминаю. Возможно, что-то реализуется спонтанно. Как "упражение" на подавление внутреннего диалога. Я им пользуюсь время от времени, когда надо, но как-то это настолько само собой выходит, что я сразу и не вспомнил. Может и по другим состояниям что-то всплывет. Но вот так, с ходу, ничего такого не помню. Самая ходовая моя стратегия связана с уклонением от нежелательных состояний. Попробую дать "картинку" того, как я это делаю. Я представляю себе нечто вроде большой пустой чаши весов, на которую я начинаю - в воображении - набрасывать какие-то идеи, решения, планы, которые, по моему мнению, улучшат ситуацию. А вот сделаю я это. И вот это еще. И вот так можно. И еще это имеет смысл. И немного вот так можно себе позволить. Обычно "набрасывание" пяти-шести идей вполне достаточно, чтобы почувствовать ощутимые перемены в настроении Любопытно отметить, что другой чаши - чаши с "плохим" - у меня нет. Я не вижу картинки с "плохим". И я ничего не перевешиваю. Я вижу только чашу, в которую должен положить что-то хорошее. И по мере её наполнения всё меняется в лучшую сторону. |
|
| Автор: | prostoia [ Ср фев 24, 2010 7:10 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НЛП -- панацея? И есть ли противоядие? |
Вит Ценев писал(а): Я не вижу картинки с "плохим". И я ничего не перевешиваю. Я вижу только чашу, в которую должен положить что-то хорошее. И по мере её наполнения всё меняется в лучшую сторону. О, в моей копилке стратегий стало на одну больше, спасибо Тоже чем-то подобным пользуюсь, только у меня метафора немножко другая: представляю механизм, который нужно разбудить-раскачать. Начинаю с "мезинца", а потом наблюдаю как пошла цепная реакция. |
|
| Автор: | Вит Ценев [ Чт фев 25, 2010 8:10 am ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НЛП -- панацея? И есть ли противоядие? |
prostoia писал(а): О, в моей копилке стратегий стало на одну больше, спасибо Как интересно получается!Тоже чем-то подобным пользуюсь, только у меня метафора немножко другая: представляю механизм, который нужно разбудить-раскачать. Начинаю с "мезинца", а потом наблюдаю как пошла цепная реакция. Говорим о теории. НЛП. Транс, индукция, манипуляции, экология, невосприимчивость к определенным лингвистическим конструкциям. Все вроде бы складно. Переходим к практике, и оказывается, что работают какие-то совсем другие техники, простые и прозрачные, никакой теорией и терминологией не отягощенные |
|
| Автор: | prostoia [ Чт фев 25, 2010 9:16 am ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НЛП -- панацея? И есть ли противоядие? |
Вит Ценев писал(а): Как интересно получается! Говорим о теории. НЛП. Транс, индукция, манипуляции, экология, невосприимчивость к определенным лингвистическим конструкциям. Все вроде бы складно. Переходим к практике, и оказывается, что работают какие-то совсем другие техники, простые и прозрачные, никакой теорией и терминологией не отягощенные Только сдается мне, что если бы сюда попал нлпер со стажем, этакой НЛП-мастер, он бы моментально наши простые техники расписал по субмодальностям, нашел к ним подходящую пресуппозицию, и т.д. |
|
| Автор: | Вит Ценев [ Чт фев 25, 2010 10:41 am ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НЛП -- панацея? И есть ли противоядие? |
prostoia писал(а): Только сдается мне, что если бы сюда попал нлпер со стажем, этакой НЛП-мастер, он бы моментально наши простые техники расписал по субмодальностям, нашел к ним подходящую пресуппозицию, и т.д. Понятное дело. На то он и мастер, чтобы сказать то же самое, но более сложно Представьте теперь, сколько подобных "расписаний" выдается - и продается! - за новейшие технологии решения проблем |
|
| Автор: | prostoia [ Чт фев 25, 2010 7:44 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НЛП -- панацея? И есть ли противоядие? |
Вит Ценев писал(а): Понятное дело. На то он и мастер, чтобы сказать то же самое, но более сложно Представьте теперь, сколько подобных "расписаний" выдается - и продается! - за новейшие технологии решения проблем Вспомнила, что на тренинге НЛП -ишном (-ерском?) было упражнение: выбрать какой-нибудь обычный предмет (чашку, карандаш, листок бумаги) и назначить его самым главным предметом, родоначальником всего во Вселенной. Самое забавное, что за считанные минуты оказалось очень просто возвеличить абсолютно любой предмет. Найти объяснения, почему именно этот предмет самый-самый главный. Очень увлекательный такой тест на творчество. После упражнения заметила, что появилось какое-то уважительное отношение к карандашам |
|
| Автор: | Вит Ценев [ Чт фев 25, 2010 9:04 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НЛП -- панацея? И есть ли противоядие? |
prostoia писал(а): На тренинге НЛП-ишном было упражнение: выбрать какой-нибудь предмет (чашку, карандаш, листок бумаги) и назначить его самым главным предметом, родоначальником всего во Вселенной. Самое забавное, что за считанные минуты оказалось очень просто возвеличить абсолютно любой предмет. Осторожнее!А то батюшки услышат, осознают, что если карандаш можно обожествить за пять минут, то Господа нашего Бога - который по логике и есть самый главный предмет во Вселенной - можно с помощью такого упражения обожествить еще быстрее, и придумают какое-нибудь православное НЛП |
|
| Автор: | prostoia [ Пт фев 26, 2010 7:16 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НЛП -- панацея? И есть ли противоядие? |
Вит Ценев писал(а): А то батюшки услышат, осознают, что если карандаш можно обожествить за пять минут, то Господа нашего Бога - который по логике и есть самый главный предмет во Вселенной - можно с помощью такого упражения обожествить еще быстрее, и придумают какое-нибудь православное НЛП Такая ниша простаивает. Можно бизнесс-идею толкнуть: "НЛП для верующих". Поживем - увидим, наверняка что-то подобное появится |
|
| Автор: | Terano [ Пн мар 01, 2010 8:34 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: НЛП -- панацея? И есть ли противоядие? |
Религия и есть родоначальник всевозможных систем управления. Современные техники - детализованное развитие конкретных ответвлений. ИМХО. |
|
| Страница 6 из 7 | Часовой пояс: UTC |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|